是的，香蕉吃多了可能会导致肠胃不舒服。虽然香蕉是一种易消化的食物，但如果过度进食香蕉，可能会导致肠胃负担过重。香蕉中含有丰富的纤维素和果糖，过多摄入会导致胃肠蠕动加快，可能引发腹泻、胀气、腹痛等不适症状。在享用香蕉时，适量食用，控制摄入量，避免过度食用，可以帮助避免肠胃不适。如果出现持续的不适症状，建议咨询医生。
2.喝点温水，别喝凉的或刺激的胃不舒服时，很多人会想喝冰水，但千万别这么做！3.吃点温和的东西，别吃油腻辛辣的胃不舒服时，别急着吃大餐，也别碰油腻、辛辣、生冷的食物，这些都会加重胃的负担。
