吃什么水果对肠胃炎好

　　肠胃炎是一种消化系统疾病，特点是胃肠道的炎症和不适感。在治疗过程中，适量摄入某些水果可以缓解炎症和不适感。以下是一些对肠胃炎有益的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含钾，能够帮助平衡肠道酸碱度，缓解胃酸过多引起的症状。

　　2. 苹果：苹果富含纤维和果胶，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘，还具有抗炎作用。

　　3. 西瓜：西瓜含有丰富的水分，可有效缓解肠胃炎引起的腹泻和脱水症状。

　　4. 梨：梨含有大量的水分和膳食纤维，有助于消化和减轻胃部不适。

　　5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和抗炎成分，有助于舒缓肠胃炎引起的炎症。

　　以上水果虽然有益于肠胃炎患者，但每个人的体质和反应不同，建议在食用前咨询医生或营养师的意见，确保选择适合自己的水果。在急性期或严重症状时，可能需要避免高酸度的水果，以免刺激肠胃。