吃完饭后肚子隐隐作痛大多是饮食刺激、肠胃功能紊乱引发的一过性不适，少数是慢性胃炎、胃溃疡等器质性病变导致的，频繁发作要及时就医明确原因。
1 最常见的是饮食不当引发的生理性不适，比如吃了过冰、过辣、变质的食物，或是吃饭速度太快、吃的过饱撑到肠胃，都会刺激肠胃黏膜、打乱肠胃正常蠕动节奏，引发隐痛，这种一般休息1~2小时，轻轻按揉肚子或者排完便后就能自行缓解，不用特殊处理。
2 若是经常断断续续出现饭后隐痛，大多是功能性肠胃疾病导致的，比如功能性消化不良、肠易激综合征，这类人群的肠胃敏感度比普通人高，进食后肠胃负担加重就会出现隐痛，通常还会伴随腹胀、打嗝、排便习惯改变等情况，平时可以补充益生菌调理，避开会诱发不适的食物，规律三餐就能减少发作。
3 如果隐痛反复出现超过一周，甚至还越来越严重、伴随恶心、黑便、体重下降等情况，就要考虑是器质性病变，比如慢性胃炎、胃溃疡、胆囊结石、慢性肠炎等，以胃溃疡为例，典型症状就是饭后1小时左右出现上腹隐痛，这种要及时去医院做胃肠镜、腹部B超检查，明确病因后对症治疗，不要拖延。
