肠胃炎患者一般可以适量摄入柔软易消化的水果,例如熟透的香蕉、煮熟的苹果、蒸熟的梨等。这些水果含有丰富的维生素和纤维,有助于促进肠胃蠕动、增强免疫力,有利于康复。但是对于患有严重肠胃炎的患者,可选择少食或避免食用粗纤维水果,以免刺激肠胃。对于个别对某种水果过敏的患者,应避免食用。在医生或营养师的指导下,根据自身情况合理搭配食物。
1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。