脾胃虚弱的人可以适量食用提子，但要注意选择新鲜成熟的提子，避免食用过量。提子具有滋补益气、健脾开胃的作用，适量食用可以帮助改善脾胃虚弱的症状。如果您有其他特殊的健康问题，还是建议咨询医生的意见。
寒湿脾胃虚不建议吃酸菜。1、酸菜性质偏凉，寒湿脾胃虚人群本身就存在脾胃阳气不足、体内寒邪偏盛的问题，食用凉性酸菜会进一步损耗脾胃阳气，加重寒凝湿滞，让腹胀、怕冷、便溏这类不适症状变得更严重。
