脾胃虚弱和代谢差可能会导致容易胖的问题。脾胃虚弱意味着消化功能不良，食物无法充分吸收和消化，容易导致脂肪堆积和体重增加。代谢差指的是身体能量代谢的速度较慢，这会使得身体燃烧的卡路里减少，很容易造成体重增加。所以，如果脾胃虚弱和代谢差同时存在，就更容易胖。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
