百合和橙子一起煮水有润肺作用。百合具有清热化痰、润肺止咳的功效，而橙子含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够增强免疫力、抵抗炎症，有助于保护肺部健康。将百合和橙子一起煮水饮用，能够促进肺部排毒，改善肺部功能，起到润肺作用。
百合当然可以炖银耳汤，二者搭配不仅没有搭配禁忌，风味和养生效果还能得到互补。3.炖煮时只要稍注意细节就能做出好喝的汤：用干百合要提前1-2小时泡发，和泡好的银耳一同下锅慢炖即可；用鲜百合最好出锅前10分钟再放，避免煮得过于烂糊发苦。
