哺乳期吃了田螺怎么办

  哺乳期吃了田螺不用过度慌张,只要自身和宝宝没有出现异常不适就不会影响哺乳,出现不适及时就医处理就可以。

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  1. 先暂停喂奶半天到一天,期间多喝温水促进身体代谢,把奶水挤出丢弃,同时观察自身反应,看看有没有腹痛、腹泻、恶心呕吐的不适,如果已经喂过奶,也要留意宝宝有没有出红疹、腹泻、频繁哭闹的异常情况。

  2. 如果观察结束后,你和宝宝都没有任何异常反应,就可以恢复正常哺乳了,后续尽量避免吃田螺就好,如果实在嘴馋想吃,一定要选来源明确、干净水域养殖的田螺,***刷洗干净后高温煮透10分钟以上,杀死可能存在的寄生虫和细菌,也不要加辛辣刺激的重调料。

  3. 如果观察过程中你出现了明显的肠胃不适,或者宝宝出现了异常反应,要及时去医院就诊,就诊时主动告知医生自己正处于哺乳期,方便医生开具适合哺乳期的治疗方案,必要时遵医嘱暂停哺乳,等身体恢复后再恢复喂奶即可。

哺乳期可以吃猪蹄炖花生吗

哺乳期可以吃猪蹄炖花生吗

哺乳期可以吃猪蹄炖花生,适量食用对哺乳期妈妈和宝宝都有好处。2需要控制好食用量,不能顿顿吃或者一次吃太多。猪蹄的脂肪含量很高,过量食用很容易造成热量过剩,加快哺乳期体重增长速度,还会升高乳汁中的脂肪含量,一方面容易造成乳腺管堵塞引发堵奶,另一方面宝宝吃了脂肪含量过高的乳汁,也容易出现消化不良、腹泻的问题。


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哺乳期牛肉炖什么好

哺乳期牛肉炖番茄、白萝卜、山药最合适,既能补充营养促进产后恢复,还不油腻好吸收,对泌乳也有帮助。3、牛肉炖山药:山药本身就是温性健脾的食物,哺乳期妈妈产后大多脾胃虚弱,消化能力弱,面糯好消化的山药搭配牛肉,既能补优质蛋白和气血,又不会加重肠胃负担。


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