干茶树菇炖排骨汤的做法

  干茶树菇炖排骨汤的做法如下:

  1. 提前将干茶树菇泡发,并洗净备用。将排骨剁成块状并洗净。

  2. 将排骨放入滚水中焯水,这个过程叫做“飞水”,目的是去除排骨的血水和腥味。焯水后,将排骨捞出并用清水冲洗干净。

  3. 准备一个炖锅,将处理好的排骨和茶树菇放入锅中,加入足够的水,水量要没过食材。

  4. 开大火将锅中的水烧开,然后转小火慢慢炖煮。炖煮的过程中,可以根据个人口味加入一些姜片、葱段等提味。

  5. 炖煮约1-2小时后,排骨和茶树菇的香味会充分融合,此时可以加入适量的盐进行调味。继续炖煮10分钟左右,让盐充分融入汤中。

  6. 撒上一些香菜或葱花作为点缀,即可关火出锅。

  这样一道美味的干茶树菇炖排骨汤就做好了,享受美食的同时也能滋补身体。

快速做银耳汤的做法

快速做银耳汤的做法

20分钟就能做出绵密出胶的快速银耳汤,不用提前长时间泡发,省时间又好喝。1.处理银耳:取1小朵干银耳,先剪掉发黄发硬的根部,再把银耳剪成碎小的朵块,放进冷水里浸5分钟泡软,稍微淘洗掉表面杂质就可以,剪碎是快速出胶的关键,不用泡一两个小时那么久。


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养生小排骨汤的做法

2、慢炖出鲜:把焯好的排骨和剩下的姜片一起放进砂锅,一次性加入足量的热水,没过食材2厘米左右即可,盖盖子大火烧开后立刻转最小火,慢炖40分钟,让排骨的鲜味慢慢渗出来。


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