在中医的理论中，脾胃和肝肾都是人体重要的脏腑，它们的功能相互关联，因此在调理时需要考虑整体平衡。具体先调理脾胃还是肝肾，应根据个人的体质和具体症状来决定。
1. 调理脾胃：脾胃为后天之本，气血生化之源。如果脾胃功能虚弱，会影响营养物质的吸收和气血的生成，导致身体虚弱、消化不良等症状。对于脾胃虚弱的人来说，先调理脾胃是很重要的。可以通过饮食调理、药物治疗等方式来增强脾胃功能，改善消化吸收能力。
2. 调理肝肾：肝肾同源，肝藏血、肾藏精，精血互生。如果肝肾功能失调，会导致血液和精液的生成不足，影响身体的正常生理功能。对于肝肾阴虚或阳虚的人来说，需要调理肝肾。可以通过药物治疗、针灸、推拿等方式来调和阴阳平衡，改善肝肾功能。
脾胃和肝肾的调理是相互关联的，不能单一地看待。在调理时，应根据个人体质和具体症状来制定方案，以达到整体平衡的目的。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的。
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