坐月子喝排骨汤是可以放少量葱的，不会对产妇身体恢复和哺乳造成不良影响。
1. 葱经过高温炖煮后，原本的辛辣刺激性会大大减弱，不仅能去除排骨的腥膻味，还能提升汤品香气，改善产后产妇低下的食欲，少量添加反而对顺利进食有帮助，而且它本身含有多糖、维生素等营养成分，炖煮后会融入汤中，不会危害健康。
2. 一定要控制放葱的量，不要大量添加。葱本身性偏温，大量放容易加重产后本就容易出现的上火、便秘问题，少数过量食用的情况下，还可能通过乳汁让肠胃敏感的小宝宝出现轻微腹泻的不适。
3. 可以根据自身情况灵活调整，如果产妇本身对葱过敏，或是产后肠胃非常虚弱、吃一点带刺激性的食物就不舒服，也可以完全不放葱，用少量生姜片去腥调味就可以，不用勉强添加。
