冰糖银耳汤可以放冰箱冷藏吗

  冰糖银耳汤是可以放冰箱冷藏的。

奘灵

  1. 刚煮好的冰糖银耳汤要先放到室温再放进冰箱,不能趁热放进去,放之前要做好密封,装在带盖的保鲜盒或者密封容器里再放,既能避免热气升高冰箱内部温度影响其他食物保鲜,也能防止银耳汤串味或者落入细菌、灰尘。

  2. 冷藏存放也要控制好时间,密封完好的情况下最多存放1~2天,不要存放超过3天。哪怕冰箱低温能抑制大部分细菌繁殖,时间长了还是会有细菌缓慢滋生,银耳也可能析出对身体不好的物质,喝了容易引发肠胃不适。

  3. 取出饮用的时候要根据自身情况调整,肠胃敏感、有慢性胃炎或者老人小孩,不要直接喝冰透的冰糖银耳汤,可以放凉到常温或者微微加热后再喝,避免刺激肠胃;如果取出后发现银耳汤变酸、质地发黏,说明已经变质,要直接丢弃不能再喝。

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