天生脾胃虚弱是指个体的脾胃功能较弱，容易出现消化不良、食欲不振、腹胀等症状。由于脾胃虚弱是先天性的，无法完全根治。但可以通过调整饮食习惯、保持规律作息、避免过度劳累和压力等方式来改善脾胃功能，减轻症状的发生和程度。可以采取一些中医调理方法，如针灸、中药调理等，也可在医生的指导下服用相应的营养补充剂来改善脾胃功能。天生脾胃虚弱可以通过一系列的措施来改善，但无法完全根治。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
