脾胃虚弱的人通常应避免食用一些刺激性较强的水果，例如：
1. 柑橘类水果：橙子、柠檬、柚子等含有较高的酸度，可能刺激脾胃，引起胃酸过多或胃痛等不适症状。
2. 梨子：梨子具有寒凉性，容易引起脾胃寒凉，导致脾胃功能进一步受损。
3. 荔枝、菠萝等具有较强酸性的水果：这些水果容易引起脾胃不适，可能加重脾胃虚弱的症状。
4. 桃子、李子等含有较硬核的水果：这些水果的核较难消化，容易给脾胃增加负担。
脾胃虚弱的人也应该适量控制水果摄入量，不要过量食用水果，以免增加脾胃的消化负担。咨询医生或营养师的建议，根据具体情况制定合理的饮食计划。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
