以下是对肠胃好的茶叶推荐：
1. 薄荷茶：薄荷有助于消化和缓解胃部不适，具有清凉的效果。
2. 柠檬草茶：柠檬草具有抗菌和消炎的作用，可以缓解胃炎和胃痛。
3. 桑叶茶：桑叶具有清热解毒和消肿的作用，有助于消化和改善胃部不适。
4. 菊花茶：菊花有舒肝解郁和清热解毒的作用，有助于舒缓消化不良。
5. 茉莉花茶：茉莉花具有促进消化和缓解胃部不适的功效，还有助于消除胃口不佳的症状。
6. 玫瑰花茶：玫瑰花能够舒缓胃肠的炎症和痉挛，有助于促进消化和缓解胃痛。
7. 金银花茶：金银花具有清热解毒和抗病毒的作用，可舒缓肠胃不适和胃部炎症。
8. 车前草茶：车前草有助于消化和缓解消化不良症状，还有助于促进胃部康复。
如果您有特殊的健康问题或对某些成分过敏，请在饮用茶叶前咨询医生的建议。
急性肠胃炎不拉肚子只腹痛是常见表现，多为炎症刺激胃肠平滑肌痉挛引发，多数可通过居家护理、对症用药缓解，少数情况需要及时就医排查其他病变。注意不要盲目吃导泻类药物强行促排便，反而可能加重胃肠不适，有基础病、孕期哺乳期用药要先咨询医生。
