米线配什么都能很好吃,这取决于个人口味和喜好。常见的米线配料有鸡肉、牛肉、猪肉、海鲜、蔬菜等,可以根据自己喜欢的口味选择适合的配料。可以加入一些调味料如辣椒油、酱油、醋、花生碎等来增添味道。
同等分量下,河粉比米线更容易让人发胖。河粉是磨浆蒸制成型的,淀粉的糊化程度远高于挤压成型的米线,进入人体后消化吸收速度快,吃完后血糖上升速度快,多余的糖分没办法及时被身体消耗,就会转化成脂肪储存起来,长期吃更容易长胖。