夏天喝什么荼对肠胃好

　　夏天喝绿茶对肠胃好。绿茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以保护肠胃健康，抑制有害细菌的生长，并有助于消化和排毒。绿茶还可以缓解胃部不适和炎症，减少胃酸分泌，有助于预防胃溃疡和胃炎等肠胃问题。但绿茶含有咖啡因，过量饮用可能会对某些人的胃造成刺激，所以在夏天饮用绿茶时要适量。如果肠胃问题较为严重，在医生的建议下进行饮食调整。