是的,肠胃不好可能会导致肚子疼。肠胃不好包括胃酸过多、胃溃疡、胃炎、食管炎、胃肠炎等问题,这些问题会导致肚子疼痛、胃脘部不适、恶心、呕吐等症状。肠胃不好还可能引起消化不良、腹胀、食欲不振、便秘或腹泻等问题。所以,对于肠胃不好的人来说,需要注意饮食习惯,保持规律的饮食和作息时间,避免吃辛辣刺激食物,不暴饮暴食,多饮水,适量运动,并及时就医治疗。
肠胃功能较弱时,科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用,适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状,需及时进行胃肠镜检查。