用电饭煲煮银耳汤一般需要大约1-1.5小时。将适量的银耳浸泡在清水中约20-30分钟，然后将银耳连同适量的水一起放入电饭煲内，选择煮粥或煮汤的功能，开始烹饪。等待煮沸后，继续煮煮约1小时，直到银耳变软烂，汤汁变浓稠。根据个人口味加入适量的冰糖搅匀，即可食用。
一般来说，消化吸收完一只正常分量整鸡的全部可利用营养，总时长在12~36小时之间，具体时间会受鸡肉做法、食用量和个人肠胃状态影响波动。2，小肠核心吸收营养需要6~20小时。3，残渣排出完成全流程需要2~10小时。
