对于成人脾胃虚弱的人群，可以选择一些易于消化且富含营养的奶粉。以下是几种适合成人脾胃虚弱的奶粉：
1. 酸奶：酸奶富含益生菌，可以帮助改善肠道功能，促进消化和吸收。
2. 大豆奶粉：大豆奶粉富含植物蛋白和纤维，易于消化，并且含有丰富的维生素与矿物质。
3. 低脂奶粉：选择低脂奶粉可以减少对胃肠的负担，避免消化困难。
4. 钙铁锌奶粉：脾胃虚弱的人群往往容易缺乏营养物质，选择富含钙铁锌的奶粉可以补充营养，增强体质。
请在选择奶粉前一定要咨询医生或营养师的建议，根据个人情况进行选择。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
