脾胃虚弱的人可以适量食用蜂蜜。蜂蜜具有滋阴润燥、养胃生津的作用，对于脾胃虚弱引起的口干、食欲不振等症状有一定缓解作用。由于蜂蜜具有高糖含量，糖尿病患者、肥胖者以及控制饮食摄入的人群需要适量控制蜂蜜摄入量。蜂蜜也属于温热食物，脾胃阳虚的人不宜过多食用。在医生或营养师的指导下合理食用蜂蜜。
脾胃虚寒是中医常见证型，表现为胃脘冷痛、四肢不温、大便溏薄等症状，多因饮食生冷、久病体虚或外感寒邪所致。恢复脾胃功能需从饮食、运动、情绪等多维度综合调理。用药期间忌食绿豆、萝卜等解药性食物，出现口干等上火症状需及时调整。
