以下是一些养胃的常见茶叶：
1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助消除胃部的自由基，减少胃部损伤。绿茶还有助于提高胃酸分泌，促进消化。
2. 花草茶：如菊花茶、薰衣草茶等。这类茶叶具有舒缓神经和放松肌肉的作用，对胃部的紧张和不适有一定的缓解作用。
3. 柠檬蜂蜜茶：柠檬富含维生素C，有助于提高免疫力和消化功能。蜂蜜具有抗菌和抗炎的功效，对胃部溃疡等问题有一定的缓解作用。
4. 甘草茶：甘草具有抗炎和镇痛的作用，能够舒缓胃部不适和炎症。但使用时要注意控制用量，以免过量导致血压升高。
5. 生姜茶：生姜具有温暖胃部、促进消化的作用，可以缓解胃部冷症和胀气等问题。
6. 玫瑰花茶：玫瑰花具有舒缓肠胃和改善消化不良的功效。它还具有抗氧化和镇静的作用，有助于减少胃部炎症和溃疡。
不同人体质和胃部问题可能需要不同的茶叶来养胃，请根据自己的情况选择合适的茶叶。如果有严重的胃病或消化系统问题，建议咨询医生或中医师的意见。
茶叶因为里面会有鞣酸等物质，不建议两种同时食用或者冲泡在一起。茶叶可能会影响人参的补气的效果，这样在浪费了人参的应有效果，同时两种食材可能也会产生不利的影响。
