脾胃虚弱的女人容易胖的可能性较大。脾胃虚弱通常指消化系统功能不佳,容易导致食物消化不良、吸收不良等问题。这些问题会影响食物的代谢,导致体内热量无法有效消耗,从而容易导致体重增加。脾胃虚弱的女性往往伴有食欲不振、食量减少等症状,但吃的少却容易胖的现象,可能是由于脾胃功能不好导致的。有脾胃虚弱的女性在控制饮食的也需要通过调养脾胃来提升新陈代谢,从而避免体重增加。
1.先搞清楚为啥堵:肠道淤堵、脾胃不运行,说白了就是吃进去的东西堵在半路,消化不动。2.通肠先调脾胃:脾胃是“后勤部长”,负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间,肠道自然通畅,脾胃也能恢复活力。