茴香多久发芽出苗

茴香怎么吃回奶快

用干燥小茴香煮水饮用回奶速度最快，搭配日常护理调整能更快达到回奶效果。2.熬煮出有效成分，把处理好的茴香放入干净煮锅，加入500~800毫升冷水，大火烧开后转小火慢熬10~15分钟，让茴香中的挥发油充分溶入水中，关火后滤掉茴香残渣，留汤汁放至温热即可饮用。