患有慢性胃炎的人可以尝试以下饮品来养胃：
1. 温开水：每天喝足够量的温开水可以稀释胃酸，减轻胃部不适。
2. 薏米水：薏米具有健胃、利湿的功效，可以缓解胃部不适。将适量的薏米煮开，加入蜂蜜或其他天然甜味剂调味，每天饮用。
3. 山楂水：山楂具有健胃、消食的作用。将适量的山楂煮开，加入适量的蜂蜜或者冰糖调味，每天饮用。
4. 木瓜牛奶：木瓜具有消化酶，可以促进胃肠蠕动和消化。将适量的木瓜切块，加入牛奶搅拌均匀，每天饮用。
5. 蜂蜜姜茶：姜具有温胃、助消化的作用，蜂蜜具有润肠通便的功效。将适量的姜和蜂蜜放入开水中冲泡，每天饮用。
以上的建议仅供参考，如果有疑问或者症状严重，请咨询医生的建议。养胃还需遵循规律饮食，避免辛辣食物、油腻食物、刺激性食物等，保证充足的睡眠，避免吸烟和饮酒等不良生活习惯。
