银耳汤使用冰糖或红糖都可以,具体选择取决于个人口味和偏好。
冰糖的性质寒凉,味道甘甜清香,适合夏季或体质偏热的人食用,有清热解毒的功效。
红糖的性质温热,味道醇厚,适合体质偏寒的人食用,有补血暖身的功效。
根据自己的体质和喜好,选择适合自己的糖来煮制银耳汤即可。

银耳汤煮的时候红糖和冰糖是可以一起煮的。1.二者成分不存在冲突,红糖和冰糖本质都是蔗糖,只是加工工艺有区别:红糖是粗加工的蔗糖,保留了更多甘蔗中的矿物质和风味物质,冰糖是提纯结晶后的蔗糖,两种糖一起搭配不会产生有害的物质,对健康没有影响。