绿豆在煮熟过程中,其中的色素会发生变化,使其从原来的绿色变为粉红色。这是由于绿豆中含有的一种叫做花青素的化合物,在高温下被破坏,产生了粉红色的色素。绿豆煮熟后还会释放出一些蛋白质,使颜色更加明显。绿豆会因为烹调过程中的化学反应而变成粉色。
红豆和绿豆能一起熬,且搭配得当有好处。红豆富含铁元素,能补血养颜,对女性特别好;绿豆则以清热解暑、解毒利水见长,夏天吃能防中暑。不过,熬的时候得注意,红豆和绿豆大小、硬度不同,煮的时间可能有点差别。