是的，益生菌是一种有益于肠道健康的微生物。这些益生菌可以在肠道内生长繁殖，维护肠道菌群的平衡。它们能够帮助消化食物并促进肠胃蠕动，增加食物在肠道中的通过速度，减少便秘的发生。益生菌还能够产生一些有益物质，如酸性物质，能够抑制有害细菌的生长，维护肠道的健康。吃益生菌可以促进肠胃蠕动，改善消化问题。
比如有人长期吃止痛药，后来出现胃痛、黑便，可能就是药物性肠胃炎的信号。幽门螺杆菌感染也是慢性胃炎的常见原因，它会在胃黏膜上“挖洞”，导致溃烂和炎症。食物过敏也可能引发过敏性肠胃炎，比如有人喝牛奶后腹泻，可能是对乳糖不耐受或过敏。
