脾胃虚可以吃双歧杆菌四联，但仅能辅助改善伴随肠道菌群紊乱的脾胃不适，无法从根源调理所有类型的脾胃虚。
1 它适配脾胃虚的常见伴随症状，多数脾胃虚人群会因为消化功能减弱，引发肠道菌群失衡，进而出现大便不成形、频繁腹胀、腹泻便秘交替等问题，双歧杆菌四联可以补充肠道有益菌，帮助调整肠道菌群环境，缓解这类不适，符合这个情况的脾胃虚人群可以对症吃。
2 它不能替代脾胃虚的根源调理，中医所说的脾胃虚多和脾胃本身功能减退、先天体质、长期不良饮食习惯、久病损耗有关，双歧杆菌四联只作用于肠道菌群，没法改善脾胃本身的气虚、阳虚等虚损问题，针对常年四肢乏力、吃完东西就脘腹胀满、怕冷畏寒这类典型的脾胃虚问题，只吃它没法解决。
3 食用时有几个注意事项要记牢，一是不要长期大剂量吃，症状缓解后就可以停服，长期吃反而会降低肠道自身产有益菌的能力；二是不要和消炎药、吸附性止泻药同服，必须服用的话要间隔2小时以上，避免药效被抵消；三是长期反复的脾胃虚，要搭配饮食或针对性调理，日常少吃生冷刺激食物，可多吃山药、南瓜这类健脾好消化的食物，不要只依靠双歧杆菌解决问题。
