水果可以补充膳食纤维吗？吃水果补膳食纤维够日常所需吗信息评论17条 - 第2页

网友评论17条

清风拂面 2026-09-27 19:05:41

搭配全谷物有用

爱吃草莓的阿泽 2026-08-15 14:47:19

换了含水苏糖的补充剂，比光吃水果补膳食纤维方便多了

小橙子的日常 2026-08-11 08:12:33

想靠吃水果补膳食纤维，连吃三天西梅，糖都快超标了

张阿姨的日常 2026-09-05 19:42:07

现在每天都会煮燕麦粥加杂豆，再配小份带皮苹果，这样补膳食纤维比单吃水果舒服多了

爱吃猕猴桃的阿凯 2026-08-20 14:17:33

光吃水果补膳食纤维不现实

17 首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页