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黑豆和黄豆哪个含大豆异黄酮高
黑豆和黄豆都是大豆的不同品种，它们含有的大豆异黄酮的含量略有不同。一般来说，黄豆含有更多的大豆异黄酮。而黑豆中的大豆异黄酮含量约为每100克干黑豆中含有100-200毫克...-
黑豆和黄豆哪个异黄酮含量高
黑豆和黄豆的异黄酮含量在一定程度上取决于品种和种植条件。一般来说，黑豆和黄豆在异黄酮含量上没有明显的差异。黑豆中可能含有更多的花青素，这是一种特殊的异黄酮类化合... -
黑豆和黄豆哪个大豆异黄酮含量多
根据研究，黑豆和黄豆的大豆异黄酮含量相似，没有明显差异。大豆异黄酮是一种植物化合物，具有多种保健功效，包括抗氧化、抗炎和雌激素类活性等。无论是黑豆还是黄豆，都是... -
黑豆和黄豆哪个含异黄酮高
黄豆含异黄酮更高。从营养价值角度来看，黄豆比黑豆更富含异黄酮，而异黄酮是一种植物雌激素，能够帮助缓解更年期症状、预防骨质疏松等。因此，建议人们多食用黄豆制品来获... -
黑豆和黄豆的大豆异黄酮含量
黑豆和黄豆都是大豆的变种，它们的大豆异黄酮含量可能会有所不同。一般来说，黄豆的大豆异黄酮含量更高一些，大约在100-150mg/100g左右，而黑豆的含量则相对较低，大约在10...