这种情况可能是由于肠道气体积聚引起的胃部不适。放屁可以帮助释放积聚的气体,从而减轻胃部不舒服感。胃部不舒服的原因很多,如消化不良、胃炎、胃溃疡等。如果持续出现胃部不适症状,建议及时就医进行进一步的检查和诊断。
2.喝点温水,别喝凉的或刺激的胃不舒服时,很多人会想喝冰水,但千万别这么做!3.吃点温和的东西,别吃油腻辛辣的胃不舒服时,别急着吃大餐,也别碰油腻、辛辣、生冷的食物,这些都会加重胃的负担。