如果胃肠功能紊乱导致消瘦，可以考虑以下措施：
1. 就医：及时就医，寻找胃肠功能紊乱的原因，以便进行针对性的治疗。
2. 调整饮食：注意饮食的健康均衡，避免过度油腻、刺激性食物的摄入。增加膳食纤维的摄取，以促进肠道蠕动。
3. 注意饮食习惯：保持规律的饮食时间和进食速度，避免暴饮暴食和过度饥饿。
4. 调节压力：避免过度紧张和焦虑，可以通过适当的休息、运动、放松技巧等方式来缓解压力。
5. 维持适当的体重：建议在医生的指导下，通过合理的饮食调整和适量的运动来控制体重。
6. 食欲不振时，可以适当选择一些容易消化的食物，如米粥、面条、蒸蛋等，保证摄入足够的营养。
7. 配合医生的治疗：根据医生的建议，进行相应的药物治疗，如调节胃酸分泌、促进胃肠蠕动等。
以上建议仅供参考，具体应根据个体情况和医生建议来进行调整和治疗。如果遇到严重消瘦或肠胃症状，建议尽快就医咨询专业医生。
