血糖高与脾胃有一定的关系。脾胃在中医理论中主要负责消化吸收食物，而血糖是食物中的糖分经过消化吸收后进入血液中的形式。如果脾胃功能出现问题，如消化不良、食欲不振等，可能会影响食物的消化吸收，导致血糖升高。
脾胃的调节也与胰岛素的分泌有关，胰岛素是控制血糖水平的关键激素之一。如果脾胃功能失调，胰岛素的分泌可能会受到影响，从而导致血糖升高。
维护脾胃健康对于控制血糖水平是很重要的。保持健康的饮食习惯，规律进食，避免过量摄入高糖食物，合理安排饮食结构，有助于保持脾胃功能的良好状态，从而有助于控制血糖的水平。适量运动、减轻压力等也对脾胃和血糖管理有积极的影响。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
