胃功能不好吃什么食物好消化

　　若胃的功能不好，可以尝试以下易于消化的食物：

　　1. 温热的流质食物：如稀粥、汤、鸡蛋羹等。

　　2. 软熟的食物：如煮熟的蔬菜、水果泥、软煮的鱼肉等。

　　3. 低脂肪食物：脂肪较多的食物消化较慢，可以选择低脂肪的食物，如鸡胸肉、白肉鱼、瘦肉等。

　　4. 容易消化的谷物：如米饭、面条、饼干等。

　　5. 多食用新鲜蔬菜和水果：含有丰富的纤维，有助于正常消化。

　　还需要注意以下几点：

　　1. 少食多餐：不要吃太多食物一次，尽量分几次进食，减轻胃的负担。

　　2. 慢慢咀嚼：充分咀嚼食物有助于消化。

　　3. 避免油腻和辛辣食物：这些食物容易刺激胃黏膜，加重胃部不适。

　　4. 避免过冷或过热的食物和饮品：这些可能对胃产生刺激。

　　如果胃功能不好的症状持续存在或加重，建议咨询医生以获得更准确的医疗建议。