糖醋排骨：将猪排骨切块，加入适量的水和糖醋汁煮熟，可加入适量的葱姜蒜提味。
清蒸鱼：选用新鲜的鱼，加入适量的葱姜蒜和清汤蒸熟，可以撒上少许香菜提味。
蔬菜炒鸡蛋：将蔬菜切丝，和鸡蛋一起炒熟，可以加入适量的盐和少许生抽调味。
米粥：选择优质白米，加入适量的水煮成粥，可以加入适量的蔬菜和瘦肉提味。
白切鸡：选用鸡胸肉，加入适量的盐和姜蒜水煮熟，可以配上少许蒜蓉酱油调味。
荷包蛋：将鸡蛋打散，加入适量的盐和葱花煎至蛋黄半熟。
清炖排骨汤：将猪排骨加入适量的水和大枣、红枣炖煮，可以加入适量的盐和姜片提味。
青菜豆腐汤：选择新鲜的青菜和嫩豆腐，加入适量的水和盐煮熟，可以撒上少许胡椒粉提味。
面条汤：选择煮熟的面条，加入适量的清汤和蔬菜、瘦肉煮熟，可以加入适量的酱油调味。
糖水：选择适合胃病人的糖水，如红枣莲子汤、百合莲子汤等。
