小孩脾胃差可以尝试以下食物：
1. 稀饭：易于消化，可以加入少许面粉或者米糊来增加营养。
2. 温热的汤类：如鸡汤、蔬菜汤等，容易消化并补充水分。
3. 蔬菜：蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动，有助于消化。可以选择煮熟的、软烂的蔬菜如胡萝卜、南瓜等。
4. 水果：选择软烂易咀嚼的水果，如苹果泥、香蕉，避免过于酸或者过于生硬的水果。
5. 鱼肉：容易消化的鱼肉含有高质量的蛋白质，可以选择蒸或者煮熟的鱼肉作为主食。
6. 鸡蛋：蛋黄富含营养，容易消化，可以选择蒸或者煮熟的鸡蛋。
7. 少量牛奶或者豆浆：如果小孩没有乳糖不耐症，可以适量给予牛奶或者豆浆，但不要过量。
需要避免给小孩吃油腻、辛辣、寒凉、粘腻等食物，同时注意避免给小孩吃过多食物，可以控制饭量，多餐少食。如果症状严重或持续，请及时就医。
冬天天冷，血液循环慢，很多脾胃不好的朋友又开始不舒服了，不想吃药，能不能从食物中来补脾胃呢。今天我们推荐几样，咱们平时都能吃到，便宜还有营养，来看看冬天脾胃不好，四样养脾胃的食材，把脾胃悄悄养强壮!南瓜补脾胃的同时对促进排便也非常有利。
