肚子咕咕咕叫是身体在消化食物过程中发出的声音，可能是因为胃肠蠕动加速造成的。如果大便不成形，可能是消化系统出现问题，如食物消化不良、肠道感染、肠道炎症等引起的。建议及时就医，进行相关检查和治疗。合理饮食、规律作息、多喝水、适量运动也有助于改善消化问题。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
