如果你的肠胃不好，喝牛奶可能会加重不适的症状，尤其是如果你对乳糖不耐受或者乳蛋白过敏的话。牛奶中的乳糖和乳蛋白可能导致腹胀、腹泻、胃部不适等症状。如果你的肠胃不好，建议咨询医生获得更具体的建议，以寻找适合你的食物选择或调整饮食方案。
肠胃不适与频繁做梦之间，或许存在着微妙的联系。肠胃健康与良好睡眠相辅相成。通过综合调理，我们不仅能缓解肠胃问题，还能享受更加宁静的夜晚，让梦境成为甜蜜的休憩，而非负担。
