蜂蜜加水可以中和胃酸，缓解胃酸过多的问题。蜂蜜还可以与姜片、柠檬片等其他食材一起冲泡成蜜柠姜茶，具有消化、抗炎和镇静的作用，有助于缓解胃酸症状。蜂蜜和柠檬都是酸性食物，过量摄入可能会引起胃酸反流。如果出现胃酸过多的情况，建议咨询医生或营养师的建议。
1.胃酸过多不一定完全不能喝粥，但得看粥的种类。还有南瓜粥，南瓜富含果胶，也能保护胃黏膜，帮助缓解胃酸过多引起的不适。胃酸过多的人别在空腹的时候猛喝粥，尤其是白米粥，最好搭配点其他食物，像馒头、小菜啥的，这样能中和胃酸，减少刺激。
