肠胃吸收不好是指食物在进入肠胃后,肠胃无法充分吸收其中的营养物质的状况。这可能是由于肠胃功能出现问题,导致胃酸分泌减少、消化酶活性降低、肠壁吸收功能受损等原因所引起的。肠胃吸收不好会导致营养物质无法充分利用,可能引发营养不良、消化不良、腹泻、便秘等症状。
1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!