胃不好的人能吃什么水果

　　胃不好的人可以吃一些柔软和容易消化的水果，例如：

　　1. 香蕉：容易消化，含有丰富的膳食纤维和能促进胃酸分泌的物质。

　　2. 西瓜：95%的水含量，可以帮助稀释胃酸，有助于胃部的排毒。

　　3. 苹果：富含果胶和膳食纤维，有助于缓解胃酸和胃部不适。

　　4. 梨：柔软而含有丰富的水分，有助于保护胃黏膜和减轻胃部不适。

　　5. 草莓：含有丰富的维生素C和纤维素，有助于调节胃酸分泌并促进消化。

　　6. 葡萄：含有天然的果糖和葡萄糖，对胃部不适有缓解作用。

　　7. 橙子：富含维生素C和柚皮苷，可以促进胃部的消化和减轻胃酸。

　　每个人的胃部情况不同，建议在选择水果时根据个人情况和医生的建议来。避免过量食用或吃下未成熟的水果，因为它们可能会对胃部产生更多的刺激。