白萝卜搭配红枣煲汤是一种非常好的搭配。白萝卜具有清热解毒、消炎利尿的作用,可以帮助排除体内的毒素和废物,养护肝脏,增强免疫力。红枣具有补血养颜、益气养神的功效,能够调理脾胃,增强体力和抵抗力。所以将白萝卜和红枣一起煲汤,不仅味道可口,而且还能够促进身体的健康和营养吸收,对于女性来说,还有美容的效果。白萝卜搭配红枣煲汤是非常好的选择。

红枣最好去核,因为枣核性燥热,和银耳的寒性相反,去核后能减少燥热对孕妇的影响。血糖偏高的孕妇要控制红枣和冰糖的用量,红枣含糖量较高,冰糖也会增加汤的甜度,过量摄入可能会导致血糖升高,影响孕妇和胎儿的健康。
