肠胃不好喝纯牛奶会拉肚子吗

  肠胃不好的人喝牛奶可能会引起拉肚子的情况。纯牛奶中含有乳糖,而肠胃不好的人可能缺乏乳糖消化酶,导致乳糖不能被消化吸收,进而引起腹泻。对牛奶蛋白过敏的人也会出现腹泻等消化系统反应。肠胃不好的人在喝牛奶时应注意个人的饮食适应性和过敏情况,如果牛奶引起腹泻,建议咨询医生或营养师的建议。

经常按摩肠胃

经常按摩肠胃

1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!


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吃多了肠胃炎犯了怎么办

1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。


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