米饭和荞麦面条哪个热量高

　　一般情况下，荞麦面条的热量较高。根据营养数据库的数据，100克荞麦面条的热量大约为338千卡，而100克米饭的热量大约为130-150千卡。这些数值可能会因品牌、制作方法和添加其他成分的方式而有所不同。具体的热量还需参考包装上的营养成分表或者专业机构的数据。