银耳汤都有什么材料

　　银耳汤的常见材料包括：

　　1. 银耳：也称木耳，是一种富含胶质的食材，具有滋润肌肤和养颜的效果。

　　2. 枸杞：富含维生素C、维生素E等营养物质，具有抗氧化、滋补肝肾的作用。

　　3. 红枣：富含糖分和多种维生素，具有滋补养血、健脾益气的功效。

　　4. 莲子：富含蛋白质、淀粉、脂肪和多种维生素，具有养心安神、益肺健脾的作用。

　　5. 百合：具有清心润肺、滋阴养颜的作用。

　　6. 冰糖：用于调节甜味，可根据个人口味添加适量。

　　这些材料的搭配可以根据个人喜好和需求进行调整。