肠胃不好拉肚子时不能马上喝牛奶。牛奶中含有乳糖，对于肠胃不好的人来说，可能会导致腹泻加重。拉肚子时肠道黏膜可能已经受损，喝牛奶可能会刺激肠道，加重症状。在肠胃不好拉肚子期间，建议暂时避免饮用牛奶，选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面汤、煮熟的蔬菜等。如果肠胃问题持续，请及时就医。
肠胃脆弱是可以揉腹的，操作得当还能帮助舒缓不适、改善肠胃功能。3.如果正处于特殊情况就不要揉了，比如急性肠胃炎发作期、肠胃出血、腹部有不明包块或者严重炎症的时候，揉腹反而可能加重症状，这种情况要及时找医生处理，不要靠揉腹调理。
