肠胃不好拉肚子能喝牛奶吗

  肠胃不好拉肚子时不能马上喝牛奶。牛奶中含有乳糖,对于肠胃不好的人来说,可能会导致腹泻加重。拉肚子时肠道黏膜可能已经受损,喝牛奶可能会刺激肠道,加重症状。在肠胃不好拉肚子期间,建议暂时避免饮用牛奶,选择一些清淡、易消化的食物,如米粥、面汤、煮熟的蔬菜等。如果肠胃问题持续,请及时就医。

经常按摩肠胃

经常按摩肠胃

1.为啥要按摩肠胃呀肠胃可是咱们身体的“消化工厂”,天天忙着分解食物、吸收营养,时间久了容易“罢工”——比如胀气、便秘、消化不良这些小毛病,其实都是肠胃在喊“累”呢!


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吃多了肠胃炎犯了怎么办

1.先别慌,暂停进食让肠胃歇会儿刚吃多犯肠胃炎,肚子肯定又胀又疼,这时候千万别硬撑着继续吃,或者急着喝浓茶、咖啡刺激肠胃。


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