yun妇排骨汤是一道营养丰富的汤品，可以提供yun妇所需的蛋白质、营养素和补充体力的能量。以下是一份简单的yun妇排骨汤的做法：
材料：
- 500克猪骨排
- 2颗红枣
- 10克当归
- 30克淮山片
- 10克枸杞子
- 适量的姜块
- 适量的盐和胡椒粉
步骤：
1.猪骨排用开水煮沸，焯水去腥。
2.将焯水后的猪骨排洗净，并放入锅中。
3.加入足够的清水，大火煮沸，然后撇去浮沫。
4.将红枣、当归、淮山片、枸杞子和姜块一起加入锅中。
5.改用小火炖煮1至2小时，直到汤变得浓郁。
6.加入适量的盐和胡椒粉调味，根据个人口味调整。
7.将汤倒入碗中，去掉猪骨和其他配料。
8.享用热腾腾的yun妇排骨汤！
这道yun妇排骨汤富含铁、钙、维生素B族和蛋白质，对yun妇补充能量、促进血液循环、增强免疫力和提高yun妇的体质都有益处。如果您有任何特殊的饮食需求或身体状况，请在尝试这道汤品前咨询医生或营养师的建议。
1.选肉是关键别图便宜买纯瘦肉多的五花，得挑肥瘦相间、层次分明的，最好带点雪花纹理。肥肉能炖出油润感，瘦肉吸饱汤汁才不柴。肉遇热收缩，血水锁在里头，炖出来腥还柴。捞出来用温水冲，别用凉水激，不然肉质变硬，怎么炖都软不了。
