孩子脾胃不好的话，可以选择一些温和且易消化的水果，例如：
1. 香蕉：香蕉富含膳食纤维和钾，有助于缓解胃肠不适。
2. 苹果：苹果含有丰富的维生素和纤维，有助于促进胃肠蠕动。
3. 梨子：梨子含有丰富的水分和纤维，有助于预防便秘和胃肠不适。
4. 西瓜：西瓜含有大量水分和电解质，有助于保持肠道水分平衡。
5. 葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化剂，有助于缓解胃肠炎症。
还要注意避免给孩子食用过于酸涩或刺激性的水果，例如柠檬、柚子、猕猴桃等。根据孩子的个体情况和医生的建议来选择适合的水果。
1.先搞清楚为啥堵：肠道淤堵、脾胃不运行，说白了就是吃进去的东西堵在半路，消化不动。2.通肠先调脾胃：脾胃是“后勤部长”，负责把食物磨碎、运化。坚持一段时间，肠道自然通畅，脾胃也能恢复活力。
