小孩肠胃不好时，应该避免给他们食用以下食物：
1. 辛辣食物：辛辣食物可能会刺激胃黏膜，导致胃痛或消化不良。
2. 油炸食物：油炸食物含有高脂肪和高热量，不易消化，容易引起腹胀和腹泻。
3. 刺激性食物：如咖啡、碳酸饮料、巧克力等，这些食物可能会加重胃部不适。
4. 大量纤维食物：纤维食物对于正常消化系统是有益的，但对于肠胃不好的小孩来说，大量摄入纤维食物可能导致腹泻和胃胀。
5. 酸性食物：如柑橘类水果、醋、番茄等，这些食物可能会引起胃酸分泌增多，刺激胃黏膜。
6. 垃圾食品：如糖果、薯片、含高糖饮料等，这些食物缺乏营养价值，容易引起胃部不适。
以上只是一些建议，具体的饮食需根据孩子的肠胃状况和医生的指导来确定。
肠胃功能较弱时，科学饮食是修复和保护的关键。以下6类食物经临床验证对胃肠有显著保健作用，适合日常调养。避免冷藏食品直接刺激胃部。若持续出现黑便、体重骤降等症状，需及时进行胃肠镜检查。
